Alimentación infantil Alimentación escolar Huesos fuertes Corazón sano Bienestar digestivo Buscar
     Test desayuno infantil
Conoce todo sobre los grandes temas de la medicina y sobre las enfermedades más frecuentes.
Descubre las claves de la alimentación humana y cómo conseguir que la nuestra sea saludable.
Cuídate con Pulevasalud.com y aprende a sacarte el máximo partido, estar en forma, vencer el estrés...
Toda la información sobre salud, nutrición y bienestar en cada momento de nuestra vida.
Conoce los secretos del cuerpo humano de una forma entretenida con nuestras aplicaciones multimedia
Una puerta abierta a la actualidad y al encuentro virtual de los usuarios en nuestros foros y chats
Conoce quiénes somos, las Sociedades Médicas que participan en Pulevasalud.com y cómo navegar por el portal

Foros de PULEVAsalud
Pon a prueba tu vista
¿Notas que ves con más dificultad que antes? Ponemos a prueba tu capacidad visual con estos sencillos ejercicios que puedes practicar delante de la pantalla.

1. Prueba de agudeza visual 
2. ¿Se han curvado las líneas? 
3. ¿Tu retina está en buen estado? 
 
  1. Prueba de agudeza visual
 
Para evaluar tu agudeza visual ponte a cuatro metros de la pantalla, o mejor aún pídele a un ayudante que se vaya fijando de paso en los aciertos y errores que vas teniendo.

Tienes que distinguir hacia dónde está orientada la abertura. Tápate un ojo y empieza por la fila superior. Tu puntuación es la de la última fila que seas capaz de distinguir sin error alguno. Toma nota y repite con el ojo contrario.

- Vision hasta 0.6
Ves realmente mal. Si conduces deberías llevar gafas. Hazte examinar de inmediato.

- Vision hasta 0.7
Tu vision es suficiente aunque precisa de corrección. Unas gafas para conducir, ver la tele o leer te ayudarán.

- Vision hasta 0.8
No necesitas gafas pero podrías ver mejor. Unas gafas te harán ver mejor cuando hay menos luz, como en el crepúsculo.

- Vision hasta 1.0
Enhorabuena, tienes una auténtica "vista de lince". De todos modos, repite el test en un año para ver cómo evoluciona tu visión.


Volver al índice 

  2. ¿Se han curvado las líneas?
 
Colócate a la distancia normal de lectura y tápate un ojo. ¿Están todas las líneas paralelas y tienen todas las oscuras el mismo tono?

Ahora mueve la pantalla girándola a uno y otro lado, ¿permanecen las líneas con su separación regular y su forma recta o parecen curvarse?

Si te da la impresión de que se curvan podrías tener astigmatismo, una distorsión de la córnea que distorsiona la imagen: acude al oftalmólogo. Prueba los dos ojos.


Volver al índice 

  3. ¿Tu retina está en buen estado?
 
Tápate un ojo. Ponte a 30 cm del centro de la cuadrícula y fíjate en el punto de la mitad.

Si a ves las líneas interrumpidas en algún punto o con alguna curvatura, visita a tu oftalmólogo para que te haga un examen, podría significar alguna alteración de tu retina.










Dra. Mª Teresa Iradier

Cirujano Oftalmólogo

Sport Life - Revista líder en España en Deporte y Salud


Volver al índice 

 Fecha de creación: 15/02/2005 14:04:32  
 Última actualización: 19/10/2007 13:17


comentarios

 Guardar en Área personal   Enviar   Imprimir   Inicio 
PULEVAsalud le proporciona información orientativa, que en ningún caso pretende sustituir la consulta de un médico. Acuda a él en caso de duda.

¿Sabías que PULEVA te ofrece leches adaptadas con la mejor calidad nutricional?
Conoce nuestro compromiso en www.compromisopuleva.es

PULEVA SALUD, S.A.
Política de privacidad | Accionistas
 
Regístrate en Pulevasalud.com y construye el portal a tu medida con los contenidos que más te interesen
Test desayuno infantil
Avalado por las principales sociedades médicas